失眠障碍的病理机制与干预策略:基于 “过度觉醒”
现代社会中,Insomnia Disorder(失眠障碍)已成为高发的睡眠障碍,其核心并非 “睡眠能力缺失”,而是 Sleep-Wake Regulation(睡眠 - 觉醒调节)失衡导致的 Hyperarousal(过度觉醒)。本文结合神经生物学机制、进化心
现代社会中,Insomnia Disorder(失眠障碍)已成为高发的睡眠障碍,其核心并非 “睡眠能力缺失”,而是 Sleep-Wake Regulation(睡眠 - 觉醒调节)失衡导致的 Hyperarousal(过度觉醒)。本文结合神经生物学机制、进化心
2025年9月13日,由中国睡眠研究会主办、首都医科大学宣武医院承办的第十七届中国睡眠研究会学术年会暨学会成立30周年庆典在北京盛大开幕。作为国内睡眠医学领域的顶级盛会,本次会议汇聚了众多业界权威专家与学者,围绕睡眠医学的前沿进展、学科建设以及新职业发展等关键